Κύριοι στόχοι της οργάνωσης είναι η παροχή στήριξης και ενδυνάμωσης στις Οικογένειες Ουράνιο Τόξο στην Ελλάδα· η διεκδίκηση θεσμικών αλλαγών και ίσων δικαιωμάτων για τα παιδιά μας, που υφίστανται διακρίσεις εξαιτίας του σεξουαλικού προσανατολισμού και της ταυτότητας ή/και έκφρασης φύλου των γονιών τους· η προώθηση της ορατότητας των ΛΟΑΚΤΙ+ οικογενειών· η δημιουργία μιας πιο συμπεριληπτικής κοινωνίας, χωρίς ομοτρανσφοβία και διακρίσεις, με σεβασμό στα ανθρώπινα δικαιώματα.

Από το 2014, που η οργάνωση απέκτησε νομική υπόσταση, οι δράσεις μας, μεταξύ άλλων, έχουν συμπεριλάβει τα ακόλουθα:

• Πραγματοποίηση συναντήσεων ενδυνάμωσης των μελών μας σε συνεργασία με ψυχολόγους/θεραπευτές, νομικούς, κοινωνικούς επιστήμονες και άλλους ειδικούς, με έμφαση σε ζητήματα που αφορούν τους ΛΟΑΤΚΙ+ γονείς και τις οικογένειές τους.
• Έχουμε διοργανώσει δύο συνέδρια και συμμετέχουμε συστηματικά σε συνέδρια, ημερίδες και δράσεις, των οποίων η θεματολογία σχετίζεται με τις διεκδικήσεις και τους στόχους της οργάνωσης.
• Σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και τον Αν. Καθηγητή Παναγιώτη Πεντάρη, οι Οικογένειες Ουράνιο Τόξο συμμετείχαν ως συντονιστές έργου στην έρευνα Οικογένειες με ΛΟΑΤΚΙ+ γονείς στην Ελλάδα: Οι εμπειρίες των γονέων, η οποία επικεντρώθηκε στην καταγραφή των εμπειριών ΛΟΑΤΚΙ+ γονέων στη χώρα μας: Πεντάρης, Π. & Οικογένειες Ουράνιο Τόξο. (2024). Οικογένειες με ΛΟΑΤΚΙ+ γονείς στην Ελλάδα: Οι εμπειρίες των γονέων. Λονδίνο: Πανεπιστήμιο του Λονδίνου.
• Συμμετέχουμε σε επιμορφώσεις: α) στο πεδίο της εκπαίδευσης, για την ευαισθητοποίηση εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης· παράλληλα συμμετέχουμε σε επιμορφώσεις φοιτητών παιδαγωγικών τμημάτων, σε συνεργασία με Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα. β) στο πεδίο της κοινωνικής πρόνοιας, με την επιμόρφωση εν ενεργεία κοινωνικών λειτουργών που ασχολούνται με ζητήματα αναδοχής και παιδοθεσίας, αλλά και φοιτητών, σε συνεργασία με αντίστοιχα πανεπιστημιακά τμήματα.
• Έχουμε εκδώσει τρία παιδικά βιβλία και έχουμε συντάξει έναν οδηγό για νηπιαγωγούς και δασκάλους.
• Συμμετέχουμε συστηματικά στο Athens Pride στο Thessaloniki Pride και σε δύο άλλα περιφερειακά Pride (Πάτρας και Κρήτης), και διοργανώνουμε μια ετήσια εκδήλωση για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ισότητας των Οικογενειών (IFED –International Family Equality Day) στην Ελλάδα ως μέλη της παγκόσμιας πλατφόρμας του IFED.
• Είμαστε μέλη της πανευρωπαϊκής οργάνωσης NELFA (Network of European LGBTIQ* Families Associations).
• Είμαστε μέλη του Δικτύου ΛΟΑΤΚΙ+ οργανώσεων.
• Είμαστε μέλη με δικαίωμα ψήφου της Εθνικής Επιτροπής για τα Δικαιώματα του Ανθρώπου.
• Συμμετείχαμε ως φορείς στις επιτροπές της Βουλής για τα νομοσχέδια που αφορούσαν την ισότητα στον πολιτικό γάμο, το σύμφωνο συμβίωσης, τη νομική αναγνώριση της ταυτότητας φύλου, την υιοθεσία και την αναδοχή, και την εισαγωγή ΛΟΑΤΚΙ+ συλλογικοτήτων στην ΕΕΔΑ.